Catégorie : Focus Organisme

La recette de vos fêtes de fin d’année

Femme chocolat chaud Noël

Les vacances de Noël sont là ! Le parfum des fêtes de fin d’années se fait de plus en plus enivrant : les enfants sont de plus en plus excités, les magasins ne désemplissent pas et les derniers préparatifs se font de plus en plus pressants. Ce cocktail détonnant pourrait vous causer stress et fatigue. Heureusement, voici quelques conseils pour éviter les maux de têtes avant même le début des fêtes. (suite…)

 

S’équiper pour l’Hiver : Adoucir la gorge

Adoucir la gorgeDans la série « S’équiper pour l’Hiver », destinée à proposer une sélection de produits pour traverser la saison dans les meilleures conditions, nous vous proposons ce troisième volet consacré aux soins pour adoucir la gorge. L’hiver et le changement climatique la fragilisent. Après Assainir votre lieu de vie et Favoriser vos voies respiratoires, nous allons voir comment prévenir et lutter contre les maux de gorges. (suite…)

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S’équiper pour l’Hiver : Favoriser les voies respiratoires

Favoriser ses voies respiratoiresAfin de vous aider à traverser la saison hivernale dans les meilleures conditions, nous vous proposons une série d’articles destinés à vous orienter vers les produits les plus adaptés. Ainsi, après avoir évoqué l’amélioration de la qualité de l’air dans le lieu de vie (voir notre article « S’équiper pour l’hiver : Assainir le lieu de vie« ), nous vous proposons un second volet sur les voies respiratoires. Voici notre sélection de produits permettant de les décongestionner et de les assainir afin d’améliorer votre confort. (suite…)

 

Renforcez vos défenses immunitaires avant le froid hivernal

Renforcez vos défenses immunitairesLes températures chutent, les journées raccourcissent et l’air se charge de microbes qui cherchent à pénétrer dans l’organisme. Pour éviter les infections, pensez vous préparer à l’hiver.

L’organisme tend en effet à s’affaiblir pendant la saison hivernale. Bactéries, virus, stress, pollution, mauvaise alimentation, manque de sommeil, tabac, manque de lumière : autant d’agressions dont il faut se défendre efficacement. (suite…)

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